Bomullsdynor har vanligtvis ett strukturerat, diagonalt mönster på ena sidan och ett bikakemönster på den andra. Den grövre sidan är designad för T--zonen, där stratum corneum (yttersta hudlagret) är tjockare, medan den slätare sidan är avsedd för V--zonen.
Mätta bomullsrondellen ordentligt med en exfolierande toner.
Snåla inte med tonern; ju fler desto bättre. Om du använder för lite blir dynan inte helt mättad. Att torka av huden med en halv-torr kudde skapar friktion-och gnuggar i huvudsak huden med bomullstyget-vilket ökar risken för irritation.
Tryck försiktigt på den mättade dynan i ansiktet och klappa lätt.
Målet med klappning är att återfukta stratum corneum. När de är helt återfuktade, fyller hudcellerna upp, vilket gör det lättare att ta bort döda hudceller med bara en lätt torka.
Använd den texturerade sidan av dynan, indränkt i exfolierande toner, för att exfoliera T--zonen.
Använd ringfingret för att göra mjuka cirkulära rörelser på pannan, arbeta sedan nedåt för att exfoliera näsan. Se till att använda en alkoholfri-toner.
Använd den släta sidan av dynan för att exfoliera V--zonen.
Undvik området runt ögonen vid exfoliering, eftersom huden där är mycket känslig. När döda hudceller väl har tagits bort kan talg flöda fritt, vilket hjälper till att förhindra tilltäppta porer och akne. Dessutom, efter att ha masserat din nacke, tryck fyra gånger på lymfkörtlarna nära det inre nyckelbenet. Detta område hyser lymfkörtlar; vätskeretention-som kan orsaka svullnad i ansiktet-uppstår ofta här på grund av stress, så regelbunden massage hjälper kroppen att tömma vätskor och eliminera gifter.
Du kan också inkludera en lyftmassage medan du exfolierar: stryk uppåt från botten av ansiktet och tryck på akupunkterna som finns längst ner på öronen.
